豆乳キウイヨーグルト
これをミキサーで混ぜて、30分置いた後にごくごく飲むとダイエットに効果があるらしい。と、10年程前にTVで見て、母親と2人で試してみた。3ヶ月ぐらい、毎朝飲んだ。 結果、2人とも全く痩せなかった。でも続けていた時期は、心なしかお肌がスベスベになり、体調も良かった。1kgも痩せなかったので、私の記憶からはすっかり抜け落ちていたダイエット法だった。 息子
よしぱん
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